Cursos y talleres
«La curiosa paradoja es que cuando me acepto a mi mismo tal y como soy, entonces puedo cambiar» – C. Rogers

Curso Mindfulness – MBCT (Terapia Cognitiva Basada en Mindfulness) 17ª Edición PRESENCIAL
Profesor: Carlos Belda
Práctica de la atención plena con un especialista en psicología clínica a través de un programa que combina meditación y evidencias científicas.
Sesión Informativa: miércoles,6 de abril de 2022, 19:00 h. (Online)

Programa de Reducción de Estrés Basado en Mindfulness MBSR 8 semanas – 6ª Edición – Presencial
Profesora: Begoña Oyonarte
El programa MBSR original, creado en 1979 por Jon Kabat-Zinn, ofrecido por una instructora cualificada por la Universidad de Massachusetts y la Universidad de Brown.
Próxima edición: septiembre 2022