Cursos y talleres
“Los sentimientos van y vienen como nubes en un día ventoso. La respiración consciente es mi ancla» – T.Nhat Hanh
Abierta Inscripción
Curso Mindfulness – MBCT (Terapia Cognitiva Basada en Mindfulness) 22ª Edición PRESENCIAL
Profesor: Carlos Belda
Práctica de la atención plena con un especialista en psicología clínica a través de un programa que combina meditación y evidencias científicas.
Sesión Informativa: martes 15 de enero de 2025, 19:00 h. (Online)
Comienzo del curso: miércoles 22 de enero 2025, 18:30h. (Presencial)
Comienzo: 22 de enero, 2025
ABIERTA INSCRIPCIÓN
Programa de Reducción de Estrés Basado en Mindfulness MBSR 8 semanas – 11ª Edición [PRESENCIAL]
Profesora: Begoña Oyonarte
El programa MBSR original, creado en 1979 por Jon Kabat-Zinn, ofrecido por una instructora cualificada por la Universidad de Massachusetts y la Universidad de Brown.
Último día para inscribirse: 30 de septiembre de 2024
Comienzo: Jueves 10 de octubre de 2024