Cursos y talleres
“Todos los estados mentales y corporales son verdaderas ocasiones para conocernos mejor a nosotros mismos” – J. Kabat-Zinn
ABIERTA INSCRIPCIÓN
Curso Mindfulness – MBCT (Terapia Cognitiva Basada en Mindfulness) 18ª Edición PRESENCIAL
Profesor: Carlos Belda
Práctica de la atención plena con un especialista en psicología clínica a través de un programa que combina meditación y evidencias científicas.
Sesión Informativa: miércoles, 14 de septiembre de 2022, 19:00 h. (Online)
Comienzo: 5 de octubre 2022
Próximo comienzo
Programa de Reducción de Estrés Basado en Mindfulness MBSR 8 semanas – 6ª Edición – Presencial
Profesora: Begoña Oyonarte
El programa MBSR original, creado en 1979 por Jon Kabat-Zinn, ofrecido por una instructora cualificada por la Universidad de Massachusetts y la Universidad de Brown.
Próxima edición: septiembre 2022