Cursos y talleres
“Los sentimientos van y vienen como nubes en un día ventoso. La respiración consciente es mi ancla» – T.Nhat Hanh
Curso Mindfulness – MBCT (Terapia Cognitiva Basada en Mindfulness) 12ª Edición
Profesor: Carlos Belda
Práctica de la atención plena con un especialista en psicología clínica a través de un programa que combina meditación y evidencias científicas.
Taller Escritura autobiográfica: Reconstruyendo nuestras historias – II (Mayores de 45 años)
Guía: Lourdes Anllo Vento
Quienes somos depende de las historias que nos contamos. Esas historias las construimos en comunidad y a través del lenguaje.
Taller Escritura autobiográfica: Reconstruyendo nuestras historias – I (Hasta 45 años)
Guía: Lourdes Anllo Vento
Quienes somos depende de las historias que nos contamos. Esas historias las construimos en comunidad y a través del lenguaje.
Curso: Mindfulness MBSR 8 Semanas para abogados y profesionales del Derecho – 4ª Edición
El programa MBSR original, creado en 1979 por Jon Kabat-Zinn, ofrecido en una edición específica para apoyar el bienestar y la salud de los y las profesionales del Derecho.
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