Quizá alguna vez te hayas encontrado en algún momento de tu vida con un sentido de vacío, o carente de […]

Mindfulness significa consciencia plena o atención plena. Mindfulness es una experiencia y como tal resulta complicado comprender qué es a […]

Si piensa que la terapia consiste en estar tumbado ante un terapeuta hablando sobre su infancia, está equivocado. Las terapias […]

Probablemente esta pregunta se la han planteado muchas personas cuando han tenido alguna dificultad en su vida, sobre todo cuando […]