Apoyo emocional

«La curiosa paradoja es que cuando me acepto a mi mismo tal y como soy, entonces puedo cambiar» – C. Rogers

Centro Plenum te ofrece una “zona de confianza” donde se apoya el desarrollo emocional y la salud mental de las personas, estén en situación de crisis o necesiten guía en el aprendizaje de herramientas emocionales para gestionar el día a día.

Somos un equipo de terapeutas clínicos y sanitarios expertos que queremos contribuir a que las personas vivan mejor sus vidas, tanto si se encuentran en medio de una crisis personal o padecen algún problema de salud mental, como si simplemente quieren aprender a vivir y relacionarse mejor.

apoyo al emocional

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La palabra bienestar implica sentirse bien con uno mismo y funcionar bien en la vida y con los demás.Sentimientos de felicidad, alegría, disfrute, curiosidad e implicación son propios de personas que tienen experiencias positivas en su vida, pero igualmente importante para el bienestar es nuestra actitud y funcionamiento diario.

Las personas con bienestar reconocen sus posibilidades y limitaciones (autoaceptación), se ocupan en mantener relaciones cálidas y positivas con los demás, procuran el control de su entorno para satisfacer mejor sus necesidades y deseos, tienen un buen nivel de autonomía y libertad, un propósito en la vida y se esfuerzan en dirección a él y mantienen curiosidad por aprender y desarrollar su potencial (crecimiento personal).

Consulta más información sobre nuestras actividades de promoción del bienestar emocional
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